Balans och styrketräning.

Har vart rätt inaktiv här på sistone och det har framförallt att göra med att jag omprioriterat vad som är viktigt. Har inte alls känt mig motiverad för en strikt formtoppning just nu utan jag känner att jag vill fokusera på att få upp min kondition igen och kunna springa, bygga muskler och hålla en bra balans i kosten!

Kommer att fortsätta med periodisk fasta eftersom det passar mig väldigt bra och jag är jättepepp på att se hur det kommer fungera tillsammans med styrketräning!

Fokus: Träning och hälsa!

Fotade min sovande mjauski, tänk att vara så obekymrad i livet!