Var thaimat på jobbet och då blir det svårt att undvika sockret eftersom det är insmetat i själva maten. Sen var jag trött och stressad så det blev banan och mandarin utöver min planerade mellis och så blev det en galen hunger på kvällen.
Blodsockerbergochdalsbana.
Små åt hela kvällen, först fett och protein, sen kolhydratsrika saker, sen blev jag sugen på smörgåsar och då kom jag ihåg bodycomfs inlägg om "knäckemackor". (http://bodycomf.blogg.se/2012/february/knackebrod.html)
Gick snabbt och enkelt att göra och eftersom jag åt dom varma så blev det snarare varma, mjuka ostmackor! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar